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瑜伽知识

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高级瑜伽导师在瑜伽修行中

发布时间:2018-07-23 15:00:23

我们的高级瑜伽导师在瑜伽修行中,将瑜伽融入到生活里,接触过不同的派别,先后学习了HATHA YOGA、ASHTANGA、FLOW YOGA、HOT YOGA、纤体瑜伽等并灵活运用.在瑜伽教学上,不断的丰富自己累积经验,授课方式细心,讲解具体,拥有自己的风格。关注每位练习者,真诚的希望每位练习者在练习的过程中能够更深刻的感受到身体的每一个细微的改变.用心感受每个动作中,呼吸的融入,给身心带来的变化


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