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瑜伽文摘首次发布2017年中国瑜伽10大趋势

发布时间:2022-03-23 17:27:13

崔铭月老师 资深东方舞导师、瑜伽教练,专业肚皮舞.哈他瑜伽.空中瑜伽.优雅仪态美学课程培训教练。“东方舞之夜”东方舞发起人、空中瑜伽教练培训教练、印度瑞诗凯国际瑜伽教练认证教练。 开设培训课程:肚皮舞教练班、会员班,瑜伽教练班、会员班,少儿东方舞考级课程

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  编者语:2017年的中国瑜伽有什么发展趋势?你此刻正处在什么位置?《瑜伽文摘》编辑部耗时一个月,采访行业内众多权威机构、资深瑜伽人,推出2016中国瑜伽行业盘点暨2017发展趋势,让你抢先知道中国瑜伽行业10大发展趋势

  从2014年“国际瑜伽日”设立开始,正式宣告了瑜伽的全球化。2016年12月1日,瑜伽被联合国教科文组织选入非物质文化遗产名录,再令全球瑜伽人振奋。瑜伽热度在全球持续升温。

  2016年,在“大健康”趋势下, 瑜伽人带着十余年耕耘的经验, 进入新探索, 同时,全民投入, 互联网与资本的青睐,使瑜伽行业出现了从未有过的繁荣。

  中国国家体育总局成立了瑜伽推广委员会,出版《健身瑜伽108式体位标准》。2016年3月,由中国社会科学院食品药品产业发展与监管研究中心与中国保健协会牵头,成立“中国瑜伽业发展研究暨蓝皮书编写课题组”。据悉,该报告的撰写已接近尾声,成书约30万字,预计2017年出版。

  2015年6月,中印瑜伽学院在云南民族大学落地,这成为中国瑜伽史上一件具有里程碑意义的事件。据悉学院将于2017年秋招收社会体育指导与管理(瑜伽)四年制本科学生,这意味着瑜伽教育即将正式被纳入中国高等教育体系。

  中印瑜伽学院执行院长方桢在接受采访时还谈到,2017年学院还将在中国一些主要城市建立分院和教学中心,预计在未来5年内,在中国开设50个分院和100个教学中心,也考虑吸纳行业中的优秀师资,并与行业内一些权威机构合作。

  2015年,在浙江省学位办的批准下,浙江大学亚太休闲教育研究中心与浙江大学人文学院中国瑜伽文化研究中心联合招收休闲学专业(休闲与瑜伽文化方向)的硕士生。而2017年,第一届约60位“瑜伽硕士”将学成毕业。该专业导师,浙江大学博士生导师王志成教授说,这对于中国瑜伽文化的深入推广,将是一个新的事件。

  2016年8月,权威瑜伽机构悠季瑜伽也与北京大学体育教研部正式签署了两项合作协议,一是高校瑜伽教育标准项目,一是战略合作协议,共同开展瑜伽人才养育计划及瑜伽科研项目。瑜伽教育将从民间开始逐渐进入学术化研究。

  据新浪微博工作人员称,在2016年微博运动一次对关注运动健身用户的调查中,惊讶的发现“瑜伽”成了最受关注的关键词之一,这促使他们迅速在2016年成立了“微博瑜伽”官方账号,专门服务于瑜伽爱好者。

  越来越多具有相当消费能力的都市精英白领女性在“大健康”潮流中,进入瑜伽中寻求解决方案。同时带入瑜伽的,还有白领女性的生活消费习惯。她们成为瑜伽服饰和瑜伽用品的消费者,带动了瑜伽产业链和生态圈的发展。

  另一个显著变化表现在瑜伽师资培训课堂上,无论是学员的专业背景还是求学目的,都出现多元化趋势。从过去主要以就业为主要诉求,到今天多元化目的,参加师资培训的学员有了很大变化。有大量学员仅仅为了提升个人习练,或实现内在成长。

  而且这类学员也不再仅仅满足于停留在体式层面,他们中很多人进入了如“阿育吠陀”、“冥想”、“呼吸控制法”等精进课程,对艾扬格瑜伽、阿诗汤加瑜伽,流瑜伽、维尼瑜伽、克里亚瑜伽等细分瑜伽流派的关注度也在持续增加。

  瑜伽师资培训课堂学员受教育程度呈上升趋势。不同诉求的学员,为师资团队注入了新鲜血液,也为瑜伽未来发展储备了人才,势必将改变从业人员人才结构。

  毋庸置疑,瑜伽习练者的多元诉求和日渐成熟,推动着瑜伽培训行业向更高、更细、更广、更深的领域发展。

  作为中国瑜伽行业中的领军人物,悠季瑜伽创始人尹岩谈到,2016让曾经的瑜伽人大浪淘沙,留下的都是中流砥柱,瑜伽行业中所有活跃的团体都有特别突出的创新表现。

  几乎所有传统瑜伽人都在互联网的带动下,寻求发展,但同时在经过经验积累后,大家一致认定:专业性是第一位的。无论市场多么热闹,瑜伽最终还是要回到本源,专业性将成为未来瑜伽市场中最大的竞争力。

  尹岩谈到,随着瑜伽的发展,习练者中,实际上只有一半以内的习练者为零基础,一半为习练一年至三年,甚至三年以上的习练者,但当下市场上的培训依然集中在基础师资的培养上,导致了无法满足资深习练者对老师的需求。

  也是看到这一现象, 早在2012年,悠季瑜伽就把培养资深老师作为目标,全力打造资深教师培训体系。在2016年,随着市场人才需求的增加,悠季瑜伽将北、上、广、成四地瑜伽学院的校舍面积扩大了近10倍;同时为了鼓励更多学生加入到资深体系中学习, 设计了全球第一家师资培训学籍制度,学生交纳一年学费,便可任意选择进入全年近1000小时的师资培训课程。

  无独有偶,2016各大瑜伽培训机构都在不断探索,发展更加丰富的瑜伽培训课程。

  伴随整个市场大健康趋势的带动,很多人进入瑜伽是为了寻找改善身心健康的解决方案,因而瑜伽应用在未来瑜伽教育中将成为非常重要的一部分。

  七八年前,你可能还会对瑜伽理疗感到陌生,而今亚健康普遍存在的现状和人们健康意识的加强都使瑜伽理疗必然成为2016瑜伽教培市场中的一颗新星。

  作为最早推出瑜伽理疗培训课程的机构,悠季瑜伽在2016年正式将瑜伽理疗课程纳入悠季瑜伽两大必修体系之一,并为基础老师到资深老师,提供完整的理疗教学设计。

  “瑜伽理疗最大的价值就在于它可以治未病。”邱源瑜伽理疗学院创始人邱源,曾作为康复理疗师在加拿大、澳门等地行医,她将瑜伽应用于康复理疗的临床实践中,让她看到“瑜伽可以实现最根本的疗愈”,并于2016年首次在国内推出300小时瑜伽理疗的师资培训。

  与瑜伽理疗相伴的是真正的瑜伽私教的诞生。邱源说,早期人们对私教的认识仅仅为从“一对多人的上课”变为“一对一上课”,和大课没有区别,只是增加了私密性。但后来当她开始对会员进行评估,为他们制定解决方案并告知他们一个星期应该来上几次课的时候,他们发现原来瑜伽是有疗效的,是可以根据个人身体状况进行私人定制解决方案的,这让人们对私教有了全新的认识。

  同样作为一家老牌瑜伽机构,天悦国际瑜伽学院也在探索瑜伽私教的路上迈开了步子。创始人刘金生谈到他自2013年左右用了两年时间,与全国的同行老师深入探讨,发现了瑜伽私教的巨大发展空间。

  “瑜伽私教能更有针对性的帮助会员实现个性化疗愈与康复,而同时,无论是帮助瑜伽会馆经营还是增加瑜伽老师的收入,瑜伽私教都有极大的推广空间。”刘金生说。

  刘金生与梵天优珈创始人梁冰共同对瑜伽私教进行了探索与初期的推广,并于2015年举办了首届瑜伽私教创新论坛,而在2016年的第二届瑜伽私教创新论坛中,他引入了康复主题。刘金生坦言,他认为2017年,如果瑜珈会馆想在经营中有更多利润或突破时,对私教课程的开发和建设是最受益的,但同时,在经营上,也需要引入全新的私教服务体系。

  可以预计,2017年,瑜伽理疗与瑜伽私教的在教培市场中的份额只会有增无减。

  互联网对2016年瑜伽行业的冲击,强烈到无法让人忽视。一方面几乎所有传统瑜伽机构都在进行“互联网+”的探索,另一方面,在资本的扶持下,大量非瑜伽行业的互联网人才迅速进入,搅动着整个中国瑜伽市场的格局。

  瑜伽品牌Wake创始人熊明俊在采访中谈到,当今的瑜伽行业是一个非常庞大的增量市场,据他掌握的数据,中国网民中有19.7%的人搜索过瑜伽相关信息,中国网民约有7亿人,这意味着约有1.4亿人搜索过瑜伽,而据统计中国的瑜伽习练者只有大约2000万人,这意味着还有将近1.2亿人潜在习练者,还没有进入瑜伽习练。

  而随心瑜(北京)科技有限公司董事长朱泰余认为,这1.2亿人的市场潜量的预估还算是保守的,“随着全面健康的日益普及,那时候练瑜伽的人会远远大于这个数字”。这应该是吸引资本和互联网人才进入瑜伽的关键因素。

  熊明俊说,传统瑜伽品牌可能需要积攒数年,甚至十年才能奠定一个品牌形象,但通过互联网可以加速一个品牌成长,这是他选择通过互联网进入瑜伽行业的原因。互联网的最大优势在于关注用户体验,把产品做到极致,并通过互联网运营实现迅速传播。

  为了吸引用户,Wake在建立初期就组建了专业视频团队,拍摄高品质的教学视频,这些视频很快得到了第一批用户的喜爱,他们将目标锁定为都市精英白领女性。通过短视频迅速抵达目标用户,使她们可以在日常碎片化的时间中习练;而同时对直播工具的运用,打破了习练者与老师在地域上的限制。2016年年底,成立刚一年的Wake宣布完成2000万元的A轮融资,也反映出资本对瑜伽市场的青睐。

  但熊明俊也坦言,传统瑜伽机构严谨的教学体系和专业性是他所羡慕的,2017年他会花更多力气用于线下场馆搭建和对专业度的打造。但对于传统瑜伽机构,想要真正实现“互联网+”也要交纳一定“学费”,但他认为无论是互联网品牌还是传统机构,最终都会走向融合,以后互联网的门槛会越来越低,最终还是会回到瑜伽的本质上来。

  随心瑜(北京)科技有限公司董事长朱泰余称,2016年随心瑜也在互联网团队建设上投入了巨大注意力,他说:“互联网与瑜伽行业的嫁接或者说融合已经进入了一个新阶段,市场上专注瑜伽的在线教学、场馆管理工具包括社交型的社区平台开始陆续出现,于此同时瑜伽人的互联网意识也在加强,很多瑜伽人开始关注并使用智能化产品。”

  2016年,“随心瑜全力打造服务平台“瑜是乎”,从简单的微信群升级为在线课程平台,并集合数十位行业资深老师,推出了经管、理疗、私教等在线付费主题群课。朱泰余称要搭建一个瑜伽人自己的互联网社区平台,一个最适合瑜伽馆的移动管理工具,为瑜伽馆、瑜伽老师提供互联网服务。

  各社交平台、直播平台在2016也开始将目光投放至瑜伽行业。借助主流社交平台,瑜伽传播的力度达到了过去完全不可想象的体量。仅以悠季瑜伽教学总监默瀚为例,2016年,他首次在微博瑜伽上开设视频课堂,一个8分钟治疗肩颈疼痛的瑜伽视频突破500万点击量,同时2016年其在微博、一直播和网易健康频道上同时开展的直播课程,在线万左右。在线课程的市场潜力无可限量。

  同样,行业内不少瑜伽老师也在在线教学上做了不少探索。很多老师都开始自发的开设在线微课、直播课,并积极参与各平台邀约,开设网络课程。

  知名瑜伽老师宋光明谈到,2016年明显感受到了平台的价值。过去无论是瑜伽大会还是瑜伽工作坊,师资都是最被争抢的资源,但而今,平台开始唱出高调。作为瑜伽老师,在这样一个信息爆炸的时代,个人离不开平台的宣传与推广,但同时,他也笑称,这些共享的互联网课程也给老师们提出了更高的专业要求:你不能再重复讲同样的内容。所以老师们需要不断与时俱进,不断提升专业能力。

  瑜伽大会是瑜伽行业走向的风向标,2016年的瑜伽大会更加有各自鲜明的特色,从中可看出近来瑜伽行业的发展趋势。

  H.O.P.E.中国瑜伽峰会以传统、传承、传授为理念,延续了来自印度的纯粹瑜伽与国际化视野相结合的格局,邀请了包括印度卡瓦拉亚达瀚慕学院院长O.P.提瓦瑞和印度辨喜瑜伽大学校长纳根达拉博士在内的八位国际顶级瑜伽大师出席授课,并在峰会中首次增加了“传统生命科学与抑郁症防治研讨会”,坚持瑜伽传统,将瑜伽应用和瑜伽科研正式带入公众视野。

  同年,以理疗为主题的第一届亚洲理疗瑜伽大会首次在上海举办,据悉,该大会将每年依次在亚洲理疗瑜伽协会的各理事国中举行;在瑜伽私教领域,第二届瑜伽私教大会请出了赴巴西奥运会的康复专家和运动康复医学专家,推出康复主题......

  在经管领域,世界瑜伽峰会以“一次最懂瑜伽经管人的聚会”为宣传语,邀请众多瑜伽品牌CEO展开行业高峰论坛,探索互联网时代瑜伽经营的方向,同时发布了首个中国瑜伽行业发展蓝皮书部分篇章;在中印文化交流上,中国国际太极·瑜伽大会顺利召开;同时,健身瑜伽作为一种新行业形态出现,2016年,全国健身瑜伽公开赛在全国瑜伽运动推广委员会的主持下在全国开展,2016年甚至被称为健身瑜伽元年......

  知名瑜伽学者、浙江大学博士生导师王志成教授在谈到各地瑜伽大会时称:“2016年的大会,特色鲜明,同时也能感受到瑜伽教学与瑜伽经营的主题分离。”他谈到在今年的一些瑜伽大会上,参会人员已经明显的分为经营者与习练者两个人群,说明行业的成熟和不断细化。

  瑜伽与中国传统文化的融合也成为不少瑜伽机构的探索方向,2016年,行业内也出现了瑜伽与中医、太极、中国传统养生法、国学、佛学、道家等不同程度的融合。

  O2O互联网瑜伽品牌的诞生加速了这一进程。健身行业中涌现出了大量如“乐刻”一般的OTO健身平台,2016的瑜伽市场中也涌现了如“桔子运动”这样的黑马。

  “桔子运动”将自身定位为“社区智能O2O瑜伽体验馆”。其创始人张文龙说在过去这些年,从会馆门店角度来看,认知度高的全国性品牌还没有,所以借助资本力量,桔子运动从会馆加盟入手。

  他们的加盟馆通常以中小型会馆为主,在选址时通常将店面开在人口密度较高的社区或写字楼里,场馆面积从100-300平米不等,每家店面覆盖周围2km的区域。加盟店店主可直接利用品牌自主开发的系统完成店面在线管理,同时由平台提供设计、系统管理、营销、获客、选址方案。

  悠季瑜伽从2016年下半年以悠季瑜伽会馆联盟定位开启了全新会馆加盟业务,馆主首选本校学员和会员,以及认同其理念的瑜伽习练者,以实现“来自印度纯粹瑜伽”为教学宗旨,通过互联网进行系统管理,推介师资,提供课程支持和统一课件管理,加盟馆内80%的课件均使用规定课件,从而通过保证各场馆授课品质。

  互联网的传播和瑜伽普及也为资深瑜伽老师提供了创业机会,大批资深瑜伽老师陆续创业开办工作室。

  创办于2015年底的“华瑜伽”坐落在北京SOHO现代城的社区内,专注于艾扬格瑜伽的教学,创始人李华是中国第一批接受艾扬格瑜伽师资培训的老师。

  作为一位资深的瑜伽老师和习练者,李华每年都前往法国、印度进修深造,来到他课堂上的很多学生,也是行业内的瑜伽老师,在这里,他们可以跟随他学习教学方法、引导词,纠正自我体式,提升自我。他说这是如他这样的瑜伽会馆的存在价值。

  同样,互联网加速了行业内的联络与沟通,也为资深瑜伽老师寻找到了一种新的授课模式——全国巡讲。

  老师不再固定服务于一、两家企业,通过互联网的宣传、在线课程的指导、一个老师可以为全国甚至国外瑜伽机构的会员授课。这种新模式既为瑜伽老师们提供了更多就业机会和就业平台,也助力众多中小会馆,大大提升了其教学品质。

  宋光明老师早年创办光胤瑜伽馆,放下会馆业务后,他成为全国各大小会馆盛情邀约的客座讲师。据宋老师说,2016年年底他已排出了2017年全年的巡讲课表。这样全新的授课模式让他不再受任何地域的限制,并让他感到充实而快乐。

  2016年9月,印度总理莫迪发微博写道:“我很高兴见到印度(学)学者王志成教授,他所赠10册印度古典作品 《薄伽梵歌》《瑜伽经》已译成中文。”

  在去年的G20杭州峰会上,瑜伽学者、浙江大学博士生导师王志成送了13本自己撰写、翻译或参与编写的中文瑜伽书给莫迪总理。而莫迪总理的这条微博让低调的瑜伽出版浮出水面。

  除《薄伽梵歌》、《瑜伽经》和《哈他瑜伽之光》等瑜伽经典自2015年一直有所出版和再版,2016年国内还出版了B.K.S.艾杨格先生撰写的《帕坦伽利瑜伽经之光》;虔信(奉爱)瑜伽类中,出版了宗教学者圣帕布帕德的传记《永恒的祝福——圣帕布帕德传》;在瑜伽历史类中,出版了一部重要的瑜伽发展史著作《瑜伽之书》。

  王志成教授也在不断推动瑜伽文库的建立。2016年,他出版了《瑜伽之海》,同时其系列书《冥想的力量》、《至上瑜伽》也进行了再版。据悉,2017年,瑜伽文库还将出版四、五部作品,其中包括瑜伽名师辨喜的几本瑜伽著作。王志成教授说未来对瑜伽经典的出版只会越来越多。

  悠季瑜伽也将在2017年的出版中继续发力,创始人尹岩说,预计会翻译出版大量瑜伽典籍,其中包括首次含中、英、梵文一体的《哈他瑜伽之光》。

  2016年的瑜伽新媒体在瑜伽传播中大放光彩,既有如《瑜伽杂志》、《瑜伽文摘》、瑜伽网等媒体平台驻守,亦有如“阿斯汤加瑜伽之路”、“瑜伽饮食疗愈”的个人公众号,贡献了大量原创文章,还有如hiyoga般游走在电商与媒体之间的平台。新媒体成为大部分瑜伽人获取知识和信息的其中一个主要来源。

  2016年,瑜伽专业媒体《瑜伽文摘》也在新媒体运用上进行了深入探索。首次推出瑜伽名师默瀚指导的“阿育吠陀肝胆排毒七天在线工作坊”;中国瑜伽日上,开创了中国瑜伽名师直播接力的全新形式,在12小时内连续不断推出12节精品直播课程,让网友足不出户,度过了一个充实的瑜伽节。

  《瑜伽文摘》主编余莹谈到以上创新时,说:“新媒体时代其实就是全媒体时代,相较于传统媒体,新媒体不再局限于一种表达方式,而是去融合所有媒体的优势,从而产生了一种从单一图文向视频、音频、社群、微课、直播等多媒体组合的转变。

  《瑜伽文摘》还进行了交互式视频节目的探索,将栏目视觉化,节目化,陆续推出了“习练宝典”、“瑜伽英语”等栏目的测试版,并在2017年将陆续推出融合瑜伽教学的情景短剧。

  2016年,创办8年的运动服装品牌优卡莲开始做瑜伽培训,CEO夏鹏程告诉记者,这完全是市场需求的推动。每年他们会同近2000家瑜伽会馆有业务往来,在这过程中,他感到国内现有瑜伽馆经营管理的培训还是在很粗糙的层面,还不能解决品牌发展面对的问题,而因此看到了瑜伽馆对经营管理的需求。正因为这部分需求没有被完全满足,这促使他们决定涉足瑜伽培训。

  与传统行业专注于一项业务不同,而今各机构、平台都在打造自己的产业生态圈和闭环。被誉为“加拿大第一专业运动品牌”的Lululemon进入中国后,延续了它打造社区文化的传统,一直持续提供免费社区课程;一直自称“卖货”的hiyoga,对外的身份却是“瑜伽生活馆”,同时带有媒体和培训机构的属性;为了给上游的教培业务创造下游的就业接口,悠季瑜伽开启了会馆加盟;而Wake和桔子运动都表明在未来的发展中,他们都不会仅仅局限在瑜伽培训的业务范畴内。

  可以看到,未来一年,行业内曾经的壁垒会被层层剥离,还将进入融合的阶段,而专业和行业的界限将会变的越来越模糊。

  从近一年开始,色彩丰富的个性印花开始越来越高频的出现在瑜伽课堂甚至课堂之外。

  优卡莲CEO夏鹏程告诉记者,近一年来,人们对瑜伽服的追求,从三四年前流行的禅服,向运动、健身类型的服装转变;面料上,快干、弹力面料越来越受欢迎;而色彩上,除了经典的黑白色之外,彩色印花尤其受到青睐。

  瑜伽品牌hiyoga创始人王强也谈到,瑜伽服上的印花和网纱两大元素而今成为主流,女性越来越关注形体之美,对服装塑形、显瘦的功能有了更多要求。

  现在的瑜伽服,将不再仅仅满足于课堂使用,很多人将瑜伽服带入日常生活,成了一种时尚健康的标志。

  瑜伽公益一直伴随瑜伽教学,而互联网让瑜伽公益成为2016年瑜伽界的“最In时尚”。

  2015、2016“随心瑜”连续两年发起“瑜伽暖冬行动”,集合行业内60余位瑜伽老师接力开设持续一个月的公益课程;10月中国瑜伽日上,《瑜伽文摘》面向全网发起“瑜伽名师接力直播”,各平台、各瑜伽机构,以及瑜伽老师们都在自发组织各种线上、线下公益课程,分享瑜伽知识......

  社交平台、微课平台、微信群、和直播平台协助瑜伽人正以前所未有的速度覆盖向成千上万的潜在习练者。

  当然,线下的瑜伽公益也从未停止过。从2015年建院开始,中印瑜伽学院就一直在开设公益课,从未间断,据学院执行院长方桢说,“至今公益课已覆盖15000人次,国家对我们的支持非常大,我们也希望能回馈社会。”

  2016年,悠季瑜伽和《瑜伽文摘》以践行业瑜伽为发心,共同创建了“瑜伽的力量”这一瑜伽公益品牌,发起为期100天的“瑜伽的力量——向抑郁Say No”公益行动,成为中国瑜伽公益史上的一次盛宴。

  2016年5月,在H.O.P.E.中国瑜伽峰会上,悠季瑜伽召开了一次全球知名瑜伽专家应对抑郁症的研讨会;9月,悠季瑜伽教学总监默瀚公布了基于研讨会成果而设计的一套情绪压力管理课件。

  在随后100天的时间里,公益行将这套瑜伽习练带入北大、清华在内的十二所知名高校;并与北京大学体育教研部共同开启了“阳光瑜伽训练营”,在10周内,让近400人次走进了公益的瑜伽课堂;同时,公益行还走进新浪微博等近10家知名企业,将免费瑜伽课带给都市白领。

  在线上,《瑜伽文摘》与微博瑜伽共同发起为期100天100位老师带领习练的直播接力活动——“百日瑜伽打卡”。在此100天内,情绪压力管理课件视频浏览量破200万,“瑜伽的力量”新浪微博话题页面累计产生上亿浏览,整个活动覆盖中国千万网友,名副其实的成为中国瑜伽史上最盛大的一次公益活动。

  2017年,瑜伽公益一定还会持续发酵,将有越来越多机构和个人会加入进来。

  以上报告是对整个2016年中国瑜伽行业所经历的国际、国内形势所做的一次详细梳理。在瑜伽全球化的国际形势下,“健康中国”理念普及,以及互联网、资本介入,使现在的中国瑜伽市场正在进行一次重新洗牌。2017年以下趋势将持续升温:

  传统瑜伽机构坚守瑜伽本体,进行专业性升级,资深瑜伽老师、瑜伽理疗、瑜伽私教将成为瑜伽专业市场三大关键词;

  毫无疑问,在2017年,中国瑜伽正走在一条蓬勃发展的路上。正如《中国瑜伽业发展研究蓝皮书》课题组组长张永建所说,在践行“健康中国”的路上,瑜伽一定能发挥它的独特作用。但如果没有好的引导,反而会带来负面影响并遏制它的发展,所以我们有责任和义务让瑜伽更加健康的发展。

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